昨日、15年ぶりくらいにちゃんと身体を動かすことをしてきました。
友達の友達が「寝技をやりたい」というので、道場の体験入学に。
15年何もしなかっただけあって、着るものも何もない。
ということで新宿のアディダスショップでTシャツを購入。
（正直買わなければよかったと後悔...）
その他、無印でフェイスタオルを購入。
行ったのは某所の某道場。
行くと早速...
「今日寝技やってないんですよー」
...へ？
どうやら急遽別の道場の面倒を見なければならなくなったようでお休みとのこと。
「キックだったらできるんですけどね」
寝技なら小さい頃と高校時代の体育で柔道をやっていたのでまだ経験があるが、生まれて初めてキックボクシングをすることになりました。
超初心者コースということで、習ったのは
- ジャブ
- ストレート
- 前蹴り
- ミドルキック
- キックのガード
の5つ。準備運動と基本的な構えやパンチ・キックの出し方を教わった後、3分間のミット打ちをすることになりました。
...3分ってこんなに長かったっけ...。
久々に武道を学んだ気がします。
帰りがけ先生（結構強い人でした、実は）が
「剣道とキックボクシングは基本的な動きが似てるんですよ」
とおっしゃってましたが、剣道は竹刀の動きで対応できますが、キックボクシングはどこから何が来るか分からないので難しいですね。
そして今日...ものすごく筋肉痛です。
1日置いて来るとかでなくてよかった。少しは運動が必要なようです。