昨日と今日の夕食はもやしを蒸したものとリンゴ1個。
もやしは1パックの半分を洗って皿に盛り、中華スープの素としょうがおろしとニンニクおろしとごま油を混ぜたものを回しかけてラップしてレンジ（600W）で2分ほど。
水分が出るのでそれを捨てるかどうかはお好みで。油分が残るので私は捨てています。
さらにお好みで醤油を少しと炒りごまを。これで味が決まると思っています。
大したことない料理だけど、毎日出てきても割と大丈夫だったりする。
夕食は減らそうと思っていたのでちょうどいい。もやしは1パック20円くらいなのでお財布にも優しい。
リンゴのおかげで割と満腹感は得られるので良いと思う。すぐおなかがすくけど。
もう1セットくらい考えて回していかないと飽きるかな...。