疲れはどこに来る?

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最近忙しくてなかなか休みが取れない感じです。
先週~今週と土曜日は出勤、それ以外の平日も割と遅くまで働いているような状況で。
疲労がたまるともともとあまりない集中力がかなり下がり、作業効率がかなり落ちます。
特に上半身(頭、首、目、肩)に集中して疲労がたまるようで、目などは寝てる間に痛みで起きる始末。
なので、今日はゆっくり体力回復に努めようと思います...と言ってたら何もできなくなるんですけどね。

まぁ、どれくらい疲れていたかを具体的に表すならば...

bread.JPG

メロンパンにメロンパンを買うっていう、ね...。
明日から気を取り直してまいります。